Pirms ieiešanas zālē:
- Nepieciešams sakoncentrēties darbam un attālināties no ikdienas rūpēm jau pirms ieiešanas sporta zālē. Tenkas, politika, rasu un nacionālie aizspriedumi, nievājoši izteicieni vai darbības ir jāatstāj ārpus zāles. Atcerēties- no jūsu gatavības treniņam ir atkarīgs jūsu un kolēģu progress, drošība un veselība!
- Ķermenim ir jābūt tīram, ārējam izskatam kārtīgam. Nagi apgriezti, ķēdes pulksteņi, gredzeni un citi krāšņumpiederumi novilkti.
- Jānoņem galvassega un jānovelk āra apavi.
- Treniņā drīkst piedalīties tikai tīrā sporta tērpā!
Zālē:
- Pirms tatami jāpaklanās, izrādot cieņu visiem klātesošajiem. Sveiciens apliecina jūsu gatavību ievērot noteikumus un lojalitāti klubam.
- Neizmanto lamuvārdus, nekošļā košļājamo gumiju, neēd.
- Neuzdod jautājumus uz kuriem pats var atbildēt!
- Zāles vidus netiek šķērsots!
- Katra pienākums ir uzturēt tīrību un kārtību sporta zālē. Pēc treniņa to sakārtot.
- Nodarbību laikā jūsu uzvedība nedrīkst traucēt trenēties citiem.
Vispārīgi:
- Ievērojot japāņu tradīcijas semināri un eksāmeni uz jostām notiek baltos Kimano jeb pareizāk Do – Gi (saīsināti Gi). Emblēmu izvietošana uz Gi>>>.
- Ja ieradies augsta līmeņa vai īpašu cieņu baudošs viesis, visiem ir pienākums to sveicināt tradicionāli paklanoties, un izsakot: “Os!”. Sarokojoties izmantojiet abas rokas.
- Piedaloties nodarbībās katrs pats uzņemās atbildību par savu un citu cilvēku drošību un apzinās, ka nodarbības var būt bīstamas un traumējošas.
- Neuzmanīga rīcība var kļūt par iemeslu ciešanām. Piedaloties nodarbībās, nekādā gadījumā nedrīkst pieļaut dusmas un atriebību par gūtajām traumām vai sāpēm.Atvainošanās nav obligāta, izņemot gadījumus kad to pieprasa cietušais!
- Respektē citu cilvēku cieņu un brīvu gribu. Ievēro morāles un ētikas normas.
- Strīdos vai neskaidrībās pēdējais vārds pieder galvenajam trenerim vai personai, kas viņu aizvieto.
- Ja nevēlies piekrist noteikumiem un tos ievērot, tad nenāc uz zāli!
02.11.11. Galvenas treneris R.Hvesko 5.dan IJJF
